随着孩子的逐渐长大，很多家长都在要不要让孩子分房睡这件事上陷入困境，一方面是有的家长舍不得孩子，一方面又是孩子想要黏着父母。在这件事上，我的建议是：有条件一定要！

为什么要让孩子分房睡？

1、培养孩子的独立意识

虽然分不分房睡并不能直接影响到孩子能否独立，但是让孩子独自睡觉是一个很好的培养孩子独立意识的好时机，给孩子一个自己拥有的独立空间。

2、长期和父母睡可能影响孩子性认知

随着孩子年龄的增长，孩子会逐渐意识到男女的差别，如果长时间一直和父母一起睡可能会影响孩子的性认知，但是流传的迟迟不分床会导致孩子性早熟是不靠谱的。

3、促进夫妻关系和睦

当孩子和家长一起睡的时候，夫妻难免会更关心孩子，忽略彼此，在某些事情上也会顾及孩子。当孩子与家长分开睡之后，可以趁此调节夫妻之间的关系，而和睦的家庭关系对孩子的身心健康也是有好处的。

有的人说趁早，2岁前就让孩子分房睡了，但是这样会让孩子缺乏安全感，影响以后的身心发育。

一般来说，2~4岁是一个比较适合的时期，这时孩子稍微大了一点，也会相对勇敢一些，情况会比较稳定。其次是因为3岁左右也是孩子的性蕾期，对性别开始产生一定的认知，这时候分房睡对孩子正确认识自己的性别有帮助。

其实这个也不一定要根据年龄来决定，可能根据家庭条件以及孩子自身的不同，家长应该在合适的时候选择让孩子独自睡。

怎样才能让孩子顺利分房睡？

1、一步一步来，切勿着急

让孩子学会独自睡觉这件事并不是一蹴而就的，家长要慢慢来，可以先让孩子分床睡，再逐渐引导分房睡。在这之前，可以先通过讲故事向他灌输“分房睡”的意识，培养他独立叠被子、铺床等一些整理内务的能力。

2、态度不要坚硬，也不要纵容

很多家长在决定要培养孩子独立睡觉后，就狠下心将孩子关在屋内，这样不仅不能让孩子适应，反而会让孩子更恐惧这件事，甚至留下心理阴影。当孩子不愿意的时候，态度要坚决，但是在行为上要温柔安抚，言语鼓励，可以树立一个规则，比如可以允许某一天和家长一起睡，但不能纵容这种事情。